Ингредиенты Основное Свекла 600 грамм Орехи грецкие 50 грамм Чернослив 50 грамм Чеснок 1 зубчик (крупный) Дополнительно Майонез 4–5 столовых ложек (без горки) Йогурт натуральный 4–5 столовых ложек (без горки) Лимонный сок или винный уксус по вкусу Соль по вкусу...
В утреннее время я больше всего люблю съесть что-нибудь сладкое. Организм требует пробудить мозг и получить порцию счастья. А если это совместить с пользой, то будет ещё лучше. Давайте попробуем! Описание приготовления: Например, я предлагаю вам сегодня узнать о том,...
Ингредиенты для приготовления салата с консервированными ананасами Кокос 1 штука Ананас консервированный 1 банка Йогурт греческий 250–300 грамм (опционально) Инвентарь: Креманки - 3 штуки, консервный нож, молоток, кухонное полотенце, молоток, шило, сковорода, блендер, столовая ложка, деревянная лопатка. Приготовление салата с...
Готовим полезный и вкусный салат, в котором мало калорий - салат "Мимоза" ПП. Такой салат подойдет всем худеющим и следящим за своей фигурой. Отличный вариант вкусно отобедать! Описание приготовления: Салат "Мимоза" ПП получается очень вкусным, сытным и питательным! Такой салат...
Ингредиенты Брокколи 1 штука Помидор 1–2 штуки Лук 0,5 штуки Майонез 1 столовая ложка Йогурт натуральный 1 столовая ложка Соль по вкусу Перец по вкусу Инвентарь: Кастрюля, тарелка, нож, доска Приготовление: Шаг 1: варим брокколи. Брокколи нарежьте на соцветия, а...
Ингредиенты Капуста китайская 2–3 листа Морковь 0,5 штуки Яблоко 0,5 штуки Соль по вкусу Перец по вкусу Сок лимонный по вкусу Чеснок 1 зубчик Майонез 3/4 столовой ложки Инвентарь: Терка, нож, вилка Приготовление: Шаг 1: трем овощи. Китайскую капусту мелко...
Нет ничего проще, чем вариант, как приготовить фруктовый салат "Простой" с йогуртом. Рецепт, хочу вам сказать, базовый и подходит для любых фруктов и ягод. Легкий, вкусный и простой салатик. Описание приготовления: Этот рецепт удобен тем, что вы можете подбирать фрукты...
Ингредиенты для приготовления салата с апельсином и морковью Морковь 450 грамм Апельсины 2–3штуки Масло оливковое 1 столовая ложка Сок лимонный 2 столовые ложки Сахар (песок) 1 щепотка Орехи кедровые (слегка обжаренные) 2 столовые ложки Перец черный молотый по вкусу Соль...
Ингредиенты для приготовления салата из креветок с помидорами черри Листья салатные 300 грамм Креветки королевские готовые замороженные 200 грамм Помидоры черри 200 грамм Сыр твердый 100 грамм Сыр Моцарелла 12 небольших шариков Хлеб тостами 2 кусочка Йогурт натуральный 3 столовые...
Самый полезный десерт – фруктовый! Такое лакомство станет отличным источником витаминов для детей и взрослых. Побалуйте сластен, а я расскажу, как приготовить фруктовый салат "Летняя сальса"! Описание приготовления: Для салата пригодятся любые фрукты и ягоды, но сочетание должно быть гармоничным,...
