Фасоль по-корейски Ингредиенты Основные фасоль 1 стакан морковь 1 шт. чеснок 3 зубка петрушка или кинза 0,5 пучка Маринад растительное масло 40 мл. уксус 9% 1,5 ст. ложки соль 0,5 ч. ложки сахар 1 ч. ложка молотый черный перец 1...
Ингредиенты Мандарины 4–5 шт. Сыр 300 г Майонез 4–5 ст. л. Чеснок 2 зуб. Инвентарь: нож, разделочная доска, креманки, Приготовление: Можно использовать обычные мандарины, я же советую клементины, они более сладкие. Сыр нарезать мелкими кубиками. Примерно 5Х5Х5 мм. Сложить в...
Ингредиенты капуста цветная 1 шт. вареные яйца 3 шт. сельдерей черешковый 3 шт. лук красный 1/2 штуки чеснок 2 зубчика лимон 1/2 штуки горчица 1 ч.л. йогурт греческий 2 ст.л. масло оливковое 1 ст.л. укроп по вкусу соль по вкусу...
Ингредиенты Помидоры 3 шт. Болгарский перец 2 шт. Огурцы 2 шт. Лук красный 0,5 шт. Оливки 15 шт. Брынза 100 г Масло оливковое 4 ст. л. Сок лимона 1 ст. л. Чеснок 2 зуб. Соль, орегано по 0,5 ч. л....
Ингредиенты Баклажаны 2 шт. Кускус 100 г Бульон куриный 150 мл Чеснок 5 зуб. Орехи грецкие 2 горсти Кинза 1 пучок Соль 1 ч. л. Черный перец 0,25 ч. л.. Уксус 9% 1 ч. л. Масло подсолнечное 50 Инвентарь: нож,сковорода,разделочная...
Ингредиенты свекла 1–2 шт. фасоль консервированная 1 банка лук репчатый 1 шт. огурец консервированный 2–3 шт. чеснок -3 зубчика по вкусу зелень -1/2 пучка по вкусу растительное масло 50 мл Инвентарь: нож, разделочная доска, сковорода, тёрка Приготовление: Источник:www.tvcook.ru...
Ингредиенты Огурцы 500 г Лук 3 шт. Яйца 2 шт. Чеснок 3–4 зуб. Соль 0,5 ч. л. Черный перец 0,25 ч. л. Масло подсолнечное 2 ст. л. Инвентарь: терка,нож,казан, Приготовление: Огурцы натереть на терке Лук нарезать мелко. Чеснок можно выдавить...
Диетический суп-пюре из тыквы Ингредиенты Тыква 1 кг. Лук 1 шт. Морковь -1 шт. по вкусу Чеснок 3 зубчика Соль, перец по вкусу Оливковое масло для жарки Приготовление: Источник:www.tvcook.ru...
Ингредиенты Баклажаны 4 шт. Помидоры 2 шт. Перец 2 больших (4 маленьких) Лук 2 шт. Чеснок 4–5 зубчиков (небольших) Петрушка небольшой пучок Растительное масло 3 ст.л. Соль, черный по вкусу по вкусу Сахар, уксус по желанию (в зависимости от кислоты...
Ингредиенты Куриное яйцо 5 шт. Яблоко 2 шт. Говядина отварная 350 гр. Киви 7 шт. Морковь по-корейски 150 гр. Фисташки 70 гр. Майонез 180 гр. Сметана 80 гр. Чеснок 2 зубчика Смесь перцев по вкусу Растительное масло по вкусу Инвентарь:...
